يک ضرب المثال ژاپني وجود دارد که مي گويد "همينکه فعال باشيد باعث مي شود شما صد سال عمر کنيد." بنا بر گفته ي ژاپني ها ، همه يک "ايکيگاي" دارند: يعني دليلي براي زندگي. و به گفته ساکنان دهکده ي ژاپن با افرادي که بيشترين طول عمر را در ميان مردم جهان دارند، يافتن آن "ايکيگاي" کليد زندگي شادتر و طولاني تر است. داشتن حس قوي "ايکيگاي" - جايي که اشتياق ، مأموريت ها، پيشه و فن با هم تلاقي مي کنند - به اين معني است که هر روز سرشار از معنا مي شود. اين همان دليلي است که ما صبح از خواب بيدار مي شويم و همچنين دليلي است که بسياري از ژاپني ها هرگز واقعا بازنشسته نمي شوند (در واقع هيچ کلمه اي در زبان ژاپني وجود ندارد که معناي بازنشستگي داشته باشد). آنها هميشه فعال هستند و در آنچه به آن علاقمندند مشغول به کار هستند ، زيرا آنها يک هدف واقعي در زندگي پيدا کرده اند: خوشبختي يعني هميشه مشغول بودن! "فرانسس ميرالس" براي تحقيق درباره اين کتاب ، با ساکنان دهکده ژاپن - يکي از مناطق آبي جهان - با بيشترين درصد افراد 100 ساله مصاحبه کرده است. "ايکيگاي" رازهاي ماندگاري و خوشبختي آنها را آشکار مي کند: نحوه غذا خوردن ، حرکت کردن ، کار کردن ، چگونگي تقويت همکاري و زندگي اجتماعي ، و - راز محرمانه آنها - چگونه "ايکيگاي" را پيدا مي کنند که باعث رضايت آن ها از زندگي مي شود. "فرانسس ميرالس" با اين کتاب ابزارهاي کاربردي را براي کمک به شما در کشف "ايکيگاي" خود فراهم مي کند. آيا کسي هست که نخواهد سعادت هر روزه را تجربه کند؟!