در کتاب يک سال با نظم، 365 ايده آگاه‌کننده براي کنترل‌نفس، انعطاف‌پذيري ذهن و موفقيت مي‌آموزيد. مارتين ميدوز در اين کتاب براي هر روز شما يک ايده ناب دارد که همراه روزانه شما باشد. او معتقد است اگر شخصي بخواهد به تمام توانايي‌هايش پي‌ببرد، نمي‌تواند از سختي‌ها فرار کند؛ زيرا همين سختي‌ها کليد انسان براي گشودن دري به روي اهدافش خواهند بود. او براي هرروز از سال شما ، يک موضوع در مورد تأديب‌نفس، درگيري‌هاي ذهني، موفقيت يا در کل خودسازي را با شما درميان مي‌گذارد. افکار بزرگ از ذهن‌هاي درخشان تراوش مي‌کنند: کارآفرينان موفق، ورزشکاران، نويسندگان پرفروش، محققان، مجريان، وبلاگ‌نويسان و غيره. از آنجا که مقدمه هرروز از کتاب مختصر و کوتاه است و مستقيم به قلب موضوع اشاره مي‌کند، شما سريعا قادر به پيدا کردن راهي الهام‌بخش مي‌شويد که به‌صورت دائمي مسيري را نمايان مي‌کند تا اهداف بلندمدتتان را پيدا کنيد و هرلحظه شخصيتي ايدئال‌تر براي خود بسازيد.