در اينجا يک برنامه جديد قدرتمند وجود دارد که مي تواند الگوهاي توافقات ناخودآگاه را که حتي بهترين نيات شما را تضعيف مي کند، از بين ببرد. درمانگران گي و کاتلين هندريکس از طريق ازدواج خود و از طريق تجربه ي بيست ساله ي مشاوره با بيش از هزار زوج، استراتژي هاي دقيقي را براي کمک به شما در ايجاد يک شراکت حياتي و افزايش انرژي، خلاقيت و شادي هر فرد ايجاد کرده اند. شما ياد خواهيد گرفت که چگونه: دست از جنگ قدرت و نياز به کنترل برداريد، نيازهاي خود براي نزديکي و جدايي و صميميت را با گفتن "حقيقت ميکروسکوپي" به تعادل برسانيد، به روشي مثبت ارتباط برقرار کنيد که بحث را متوقف کند، قراردادهايي ببنديد که مي توانيد حفظ کنيد و اجازه دهيد لذت بيشتري وارد زندگي شما شود. کتاب دوست داشتن آگاهانه خطاب به افراد و همچنين زوج‌ها است، دردهاي قديمي را التيام مي‌بخشد و ظرفيت شما براي لذت، امنيت و عشق پايدار را عميق‌تر مي‌کند. در ابتداي کتاب آمده است: " بيش تر ما در زمينه روابط دچار مشکلاتي هستيم. يکايک ما کشش دروني نيرومندي به سوي دوست داشتن آگاهانه، يعني روابطي بر مبناي مهر و رها از بي اعتمادي، ناهماهنگي و حرف هاي ناگفته داريم. مي خواهيم روابطمان تخته پرشي به سوي آگاهي والاتر و وسيله اي براي تقويت ابراز خلاقانه باشند. اما کششي به سوي زندگي ناآگاهانه نيز در ما وجود دارد، چرا که بار سنگين برنامه ريزي گذشته دست و پايمان را مي بندد. در اين کتاب، نتايج کاوش هاي بيست ساله خود را در زمينه روابط، ارايه مي دهيم. در نتيجه کار کردن با بيش از هزار زوج، به کاستي هاي عمده اي که موجب در هم پيچيدگي روابط مي شوند، پي برده ايم و برنامه اي دقيق و گام به گام براي تبديل دوست داشتن به دوست داشتن آگاهانه براي شما ريخته ايم. همچنين لحظات حساس انتخاب را که فرصت هاي صميميت در رابطه را يا تقويت مي کنند يا از بين مي برند، شناسايي کرده ايم."