آنچه زندگي ما را مي سازد زمان سپري شده نيست، بلکه لحظاتي است که براي هميشه در خاطرمان مي مانند(کتاب هنر خاطره سازي). پژوهش‌هاي روانشناسي نشان داده که انسان‌ها دل‌خوش به خاطرات و لحظات شيرين زندگي هستند و هرچه تعداد و کيفيت خاطرات خوب بيشتر باشد، انسان احساس خوشبختي و شادي بيشتري مي‌کند. هرچه انسان بتواند خاطرات خوبش را به ياد بياورد و يا براي ديگران تعريف کند، غم و ناراحتي از او دورتر و شادي به او نزديک‌تر خواهد بود. اما چگونه مي توان روزهاي خاطره انگيزتري براي آينده ساخت؟ چگونه مي توان خاطرات شيرين گذشته خود را دوباره کشف کرد و روز به روز بر تعداد خاطرات تازه افزود؟ مايک وايکينگ، نويسنده کتاب «هنر خاطره سازي» روش‌ها و ترفندهايي براي خلق خاطرات شيرين و همچنين کشف و بازسازي خاطرات خوب گذشته ارائه مي‌دهد. او يکي از تأثيرگذارترين محققان حوزه خوشبختي و رضايت از زندگي است. او نويسنده چندين کتاب با فروش بيش از يک ميليون نسخه در سراسر جهان، به بيش از 35 زبان، از مخاطبان گسترده اي برخوردار است. مايک وايکينگ بنيانگذار و مديرعامل موسسه تحقيقات شادي در دانمارک است. در بيش از 40 کشور جهان در مورد شادي و احساس خوشبختي سخنراني کرده است.