درباره‌‌ی هنر همه‌فن حريف شدن در احساسات (به كارگيري قدرت احساسات براي كمك به رشد و شكوفايي)

ارک براکت نويسنده کتاب "هنر همه فن حريف شدن در احساسات " استاد مرکز مطالعات کودک دانشگاه ييل و مدير موسس مرکز هوش هيجاني ييل است. او در 25 سال فعاليت خود به عنوان دانشمند احساسات، يک طرح فوق العاده موثر براي بهبود زندگي کودکان و بزرگسالان ايجاد کرده است - طرحي براي درک احساسات ما و استفاده عاقلانه از آنها به گونه اي که به جاي اينکه مانع موفقيت و رفاه ما شوند، به ما کمک کنند. . هسته رويکرد او ميراثي از دوران کودکي اش است، از يک عموي زيرک که به او اجازه احساس کردن را داد. او اولين بزرگسالي بود که موفق شد مارک را ببيند، به او گوش دهد و رنج، قلدري و آزاري که متحمل شده بود را تشخيص دهد. و اين آغازي بود براي آگاهي مارک از اين که چيزي که از سر مي گذراند موقتي است. او تنها نبود، در يک جدول زماني گير نکرده بود، و «اشتباه» نداشت که احساس ترس، انزوا و عصبانيت کند. حالا، بهتر از همه، او مي توانست کاري در مورد آن انجام دهد. در دهه‌هاي پس از آن، مارک تيم‌هاي تحقيقاتي بزرگي را رهبري کرده و ده‌ها ميليون دلار براي بررسي ريشه‌هاي رفاه عاطفي جمع‌آوري کرده است. نسخه او براي کودکان سالم (و والدين، معلمان و مدارس آنها) سيستمي به نام RULER است، رويکردي با تأثير بالا و تأثير سريع براي درک و تسلط بر احساسات که قبلا هزاران مدرسه را که آن را پذيرفته اند متحول کرده است. ثابت شده است که RULER استرس و فرسودگي شغلي را کاهش مي دهد، جو مدرسه را بهبود مي بخشد و پيشرفت تحصيلي را افزايش مي دهد. اين کتاب "هنر همه فن حريف شدن در احساسات" نقطه اوج پيشرفت کار اين نويسنده است.

آخرین محصولات مشاهده شده