اگر احساس مي‌کنيد فردي بد و فاقد ارزش هستيد، بيشتر چالش‌هاي زندگي مي‌تواند جلوه‌اي از مشکلاتي جدي به خود بگيرد. خواه در پي انتخاب همسر باشيد و خواه يافتن شغل يا پيدا کردن دوستان تازه، ديدي که نسبت به خودتان داريد تأثيري مستقيم در موفقيت شما دارد. قضاوت‌هاي منفي قديمي و تجربه‌هاي آسيب‌زاي گذشته مي‌توانند بر زندگي شما سايه بيندازند و شما را از رسيدن به کل توانايي‌تان باز دارند.