دربارهی غلبه بر اضطراب اجتماعي و كمرويي
کتاب غلبه بر کمرويي و اضطراب اجتماعي نوشتهي مارتين ام. آنتوني و ريچارد پي. سوينسون، به اختلال مهم و رايج فوبيا يا اضطراب اجتماعي ميپردازد، ميکوشد آن را تعريف کند و ريشهها و دلايل وقوعش را توضيح دهد. اين کتاب درمانها و ايدههايي را پيشنهاد ميدهد که کمک ميکنند با اين ترس مواجه شويم، بهنحوي مؤثر بر آن غلبه کنيم و با ديگران ارتباط مناسب و خوبي را شکل دهيم.
كد كالا | 55215 |
انتشارات | نشر آسيم |
تاريخ چاپ اول | 1393 |
ابعاد كتاب | 21 × 14 |
زبانها | فارسي |
قطع كتاب | رقعي |
نويسنده | گيليان باتلر |
مترجم | مهدي قراچهداغي |
تعداد صفحات | 274 |
نوع جلد | شوميز |
تاكنون نظري ثبت نشده است.