بر افکار منفي غلبه کنيد. زندگي بهتري براي خود بسازيد. براي تغيير زندگي تلاش کنيد. احساس خوش داشته باشيد. هم? ما گاهي اعتماد به‌ نفس‌مان را از دست مي‌دهيم. اين کتاب به شما کمک مي‌‌کند که از شر افکار منفي خلاص شويد و احساس خوش داشته باشيد. نويسند? کتاب راه‌‌حل مقابله با مشکلات را به زبان ساده بيان کرده است. تکنيک‌‌هاي اين کتاب به ما کمک مي‌کند که منفي‌‌بافي را از تمام بخش‌‌هاي زندگي خود حذف کنيم: کار، پول، روابط زناشويي و حتي ناراحتي‌‌هاي پيش‌‌ پا افتاد? زندگي روزمره.