دربارهی من آرامش هستم
براي دوري از نگرانيها و اضطرابها و دستيابي بهآرامش، بايد در زمان «حال» و «اکنون» زندگي کنيم، آنوقت با اندکي درنگ خودمان را بهتر درک ميکنيم، اتفاقهاي روزمرهي زندگي را بهتر مديريت ميکنيم و زيباييهاي دنيا را بهتر ميبينيم. اينگونه ميتوانيم آن لحظه (ذهنآگاهي) را با ديگران تقسيم کنيم.
| كد كالا | 104301 |
| قطع كتاب | خشتي |
| زبانها | فارسي |
| ابعاد كتاب | 22 × 22 |
| گروه سني | خردسال |
| انتشارات | مهرسا |
| تاريخ چاپ اول | 1402 |
| نويسنده | سوزان ورده |
| مترجم | دپارتمان ترجمهي مهرسا |
| تعداد صفحات | 32 |
| نوع جلد | شوميز |
تاكنون نظري ثبت نشده است.
