زندگي مملو از اتفاقات ناگهاني و مصائب سخت و پيچيده است که گاهي منجر به فراموشي نعمات بيشماري که خداوند در اختيار انسان قرار داده است مي‌شود. راندا برن (Rhonda Byrne) نويسنده استراليايي و چهره تاثيرگذار سال 2007 مجله تايمز، در کتاب معجزه سپاسگزاري (The Magic) به اهميت اين موضوع در جنبه‌هاي مختلف زندگي انسان مي‌پردازد و يادآوري مي‌کند که سپاسگزار بودن تا چه حد مي‌تواند در زندگي افراد اثربخش باشد و با روش‌هايي که پيش رويتان مي‌گذارد، شما را به سوي احساس رضايت دروني، زندگي سالم‌تر و روابط بهتر سوق مي‌دهد.

گاهي به دليل غرق شدن در زندگي روزمره بسياري از نعمات زندگي برايتان عادي مي‌شود و اهميت آن‌ها در ذهنتان کم‌رنگ مي‌شود. برن سعي دارد با استفاده از تمارين ساده اما کارآمد، اين فراموشي را از بين ببرد تا بيشتر از قبل قدر داشته‌هايتان را بدانيد و از غم و اندوهي که به سبب سختي‌ها و رنج‌هاي زندگي متحمل شديد رهايي يابيد.

حتما شما در طول زندگي براي مسائل مختلف از خداوند سپاسگزار بوده‌ايد، اما اين کار را به عنوان يک عادت در زندگي خود تبديل نکرده‌ايد. هدف نويسنده از نوشتن کتاب حاضر، شکرگزاري آگاهانه است تا با استفاده از آن، اين عمل تاثيرگذار را به عادت هر روزتان تبديل کنيد. هرچه بيشتر سپاسگزار باشيد، بيشتر در زندگي احساس رضايت خاطر مي‌کنيد و کمتر دست به شکوه و نا‌رضايتي مي‌زنيد.

با استفاده از تمارين کتاب حاضر مي‌توانيد تفکرات منفي، رنج‌ها و مشکلات خود را بهبود بخشيد و آرزوهاي دور از ذهنتان را به واقعيت تبديل کنيد.