محدوديت ها فقط در ذهن خودمان وجود دارند و اين ما هستيم که آن ها را خلق مي کنيم يا از بين مي بريم.به خودمان اجازه ندهيم هيچ محدوديتي را بپذيريم.وقتي محدوديت ها را پشت سر گذاشتيم و به آن ها «نه» گفتيم، آن وقت به هر آنچه مي خواهيم دست پيدا خواهيم کرد. در اين کتاب جان سي مکسول راه هاي «نه گفتن» به محدوديت ها را نشان خواهد داد تا بر آن ها غلبه کنيم و بتوانيم به آنچه براي آن به دنيا آمده ايم دست پيدا کنيم؛همچنين براي خودمان روياهايي بيافرينيم و به آن ها دست پيدا کنيم و آن ها را در آغوش بکشيم.