درباره‌‌ی مهرطلبي (بيماري راضي كردن ديگران)

خوشايند مردم فقط افراد خوبي نيستند که بيش از حد سعي مي کنند همه را خوشحال کنند. کساني که از بيماري راضي کردن ديگران رنج مي برند افرادي هستند که وقتي مي خواهند "نه" بگويند "بله" مي گويند. از نظر آنها ، نياز غيرقابل کنترلشان براي تأييد گرفتن از ديگران يک نوع اعتياد است. ترس ناتوان کننده ي آنها از خشم و تقابل ، آنها را مجبور مي کند تا از "خوب بودن" و "راضي کردن مردم" به عنوان استتار براي دفاع از خود استفاده کنند. ويژه برنامه NBC ، بيماري راضي کردن ديگران اين افسانه خطرناک را که " راضي کردن مردم" يک مسئله خوش خيم است ، منفجر مي کند. نويسنده پرفروش و مهمان مکرر "اپرا" دکتر هريت بريکر گام هاي روشن ، مثبت ، عملي و به راحتي قابل انجامي براي بهبودي ارائه مي دهد. با يک مسابقه ساده اما آشکار شروع کنيد تا بفهميد چه نوع مردم را دوست داريد. سپس بياموزيد که چگونه ايجاد تغييرات کوچک حتي در هر بخش از مثلث بيماري راضي کردن ديگران - شامل افکار ، احساسات و رفتار خود - باعث ايجاد يک تغيير چشمگير ، مثبت و طولاني مدت در سندرم کلي مي شود.به عنوان يک فرد بهبود يافته از بيماري راضي کردن ديگران، سرانجام خواهيد ديد که يک روش متعادل زندگي که ديگران را مورد توجه قرار مي دهد اما تاکيد خود را بر خشنود کردن خود و جلب رضايت خود مي گذارد ، روشن ترين مسير سلامتي و خوشبختي است.

آخرین محصولات مشاهده شده