درباره‌‌ی روان‌شناسي ابراز وجود (حق مسلم شما)

نسخه کاملا جديد کتاب آموزش قاطعيت که به طور گسترده توصيه مي‌شود به خوانندگان کمک مي‌کند تا با روش‌ها، مثال‌ها و تمرين‌هاي دقيق‌تر، بيان موثرتري داشته باشند. نسخه نهم به طور کامل اصلاح شده است تا شامل مطالب جديدي در مورد ابراز قاطعيت در ايميل و شبکه هاي اجتماعي، آنچه که بايد انجام داد وقتي قاطعيت جواب نمي دهد، ابراز خشم، اصرار، درمان اضطراب اجتماعي، ارائه و دريافت انتقاد، تحقيقات بيان چهره، اجتماعي هوش، مرزهاي شخصي، اجزاي رفتار قاطعانه و تحقيقات اخير مغز. اين کتابي درباره ي اول بودن نيست - همه چيز درباره قاطعيت رابطه برابر است. - در يک نظرسنجي ملي از روانشناسان که در مجله آمريکايي روان درماني، روانشناسي امروز و نيويورک تايمز گزارش شده است، در بين تمام کتاب هاي خودياري رتبه پنجم را کسب کرده است و رتبه دوازدهم در ميان "بهترين کتابهاي خودياري" در نظرسنجي ملي که در راهنماي معتبر کتابهاي خودياري (1994) گزارش شده است. تغيير دادن خود ساده نيست. اما اين مهم از شما ساخته است، ميليونها نفر با طي ديودهاي «جرأت آموزي» در موقعيتي قرار گرفته اند که به راحتي ابراز وجود مي کنند. در فصلهاي مختلف اين کتاب با روش مرحله اي و قدم به قدمي آشنا مي شويد که حقانيتش به اثبات رسيده و مي تواند رابطه شما ديگران را بهبود بخشد. با رعايت اصول پيشنهادي اين روش، بدون کمترين ترديد مي توانيد از آن به سود خود استفاده کنيد.

آخرین محصولات مشاهده شده