کتاب پروست چگونه مي تواند زندگي شما را دگرگون کند، اثري نوشته ي آلن دوباتن است که اولين بار در سال 1997 منتشر شد. دوباتن در اين اثر موفق، دو ژانر به ظاهر دور از هم (زندگي نامه نويسي ادبي و خودپروري) را با هنرمندي و جذابيتي کم نظير در هم آميخته است. چه کسي فکرش را مي کرد که مارسل پروست، يکي از برجسته ترين نويسندگان دو سده ي اخير، چنين بينش غني و تکان دهنده اي را درباره ي پيش گرفتن بهترين راه براي گذران زندگي به ما ارائه کند؟ پروست دريافته بود که مجموع تکه هاي روزمره و به ظاهر بي اهميت زندگي هستند که جوهره و ارزشمندي آن را به وجود مي آورند. دوباتن به بهترين شکل ممکن از زندگي و حرفه ي پروست بهره برده و آن را به نقشه ي راهي کاربردي براي لذت بردن از تعطيلات، احياي روابط، دستيابي به ذهني مبتکر، درک عشق و بسياري ديگر از نکات مهم زندگي تبديل کرده است. دوباتن با بررسي کامل و موشکافانه ي مقالات، نامه ها و داستان هاي مارسل پروست، تصويري بسيار جذاب از اين نويسنده ي بزرگ خلق کرده که بدون ترديد مي تواند زندگي هاي بسياري را با تغييرات مثبت همراه کند.