سارا به طرز دردناکي از ابراز وجود خود رنج مي برد. اسپنسر اضطراب اجتماعي فلج کننده را تجربه کرده است. همه اين بيماران براي درمان افسردگي نزد روان درمانگر هيلاري جاکوبز هندل مراجعه کردند. در عوض، جاکوبز هندل متوجه شد که همه آنها در جواني آسيب‌هايي را تجربه کرده‌اند که باعث مي‌شود دفاع‌هاي عاطفي را به‌عنوان نشانه‌هاي افسردگي به نمايش بگذارند. جاکوبز هندل اين بيماران و ديگران را به سمت زندگي هايي پر از احساس رضايت و شادي هدايت کرد. آن هم از طريق يک رويکرد درماني همدلانه و موثر که از جديدترين شيوه هاي علمي در مورد قدرت شفابخش احساسات ما استفاده مي کند.

در حالي که درمان هاي مرسوم بيماران را تشويق مي کند تا در مورد رويدادهاي گذشته صحبت کنند که ممکن است باعث اضطراب و افسردگي شود، روان درماني پويا تجربي تسريع شده (AEDP)، روشي که توسط جاکوبز هندل انجام شد و توسط دکتر دايانا فوشا ادامه پيدا کرد، به ما مي آموزد که احساسات دفاعي و بازدارنده (شرم) را شناسايي کنيم. احساس گناه و اضطراب که احساسات اصلي (خشم، غم، ترس، انزجار، شادي، هيجان و هيجان جنسي) را مسدود مي کند. تجربه کامل احساسات اصلي به ما اين امکان را مي دهد که وارد يک حالت قلب باز شويم که در آن آرام، کنجکاو، با اعتماد بنفس، دلسوز، مطمئن، شجاع و صريح خواهيم بود.