بسياري از کساني که گمان مي کنند آدم هاي خوش بيني هستند در حقيقت افراد بدبين و پر استرسي هستند که ممکن است به آساني افسردگي و ساير اختلال هاي رواني مبتلا شوند. ديدگاه جنجالي خوش بيني آموخته شده که پروفسور مارتين سليگمن مطرح ساخته به عنوان يکي از جديدترين ديدگاه ها در روانشناسي شناختي است که توانسته نظر بسياري از افراد مشهور در روانشناسي معاصر از جمله آلبرت اليس، آيرون بک و سايرين را به خود جلب نمايد.