کتاب مراقبه و آرامش درون، اثري نوشته ي کارل گوستاو يونگ است که اولين بار در سال 1933 انتشار يافت. سمينار يونگ درباره ي يوگاي کنداليني، که در باشگاه روانشناسي زوريخ در سال 1932 برگزار شد، به شکلي گسترده به عنوان نقطه ي تحولي در درک روانشناسانه از انديشه ي شرق و دگرگوني هاي سمبليک تجارب دروني شناخته مي شود. يوگاي کنداليني، مدلي براي مراحل پيش رونده ي مراحل بالاتر آگاهي را در اختيار يونگ قرار داد و او، نمادهاي آن را با توجه به فرآيند «فرديت يافتن» تعبير نمود. سخنراني ها و مباحثات مطرح شده در اين سمينار، در کتاب مراقبه و آرامش درون گردآوري شده اند و تمام افرادي را که به کاوش هاي روانشناسانه و اطلاعات مربوط به مذاهب ديگر علاقه مند هستند، به خود جذب مي کنند.