ما بايد به مغزهايمان توجه‌کنيم. آن‌ها ناخودآگاه رويدادهاي اطراف ما را به داستان‌هاي معناداري تبديل مي‌کنند که از تفکر ما و چگونگي زندگي‌مان خبر مي‌دهند؛ اما مشکل اينجاست که داستان‌هايي که ذهن ما به‌عنوان حقيقت به خورد ما مي‌دهد هميشه هم درست نيستند. بدتر از آن، اين داستان‌ها به باورهاي نادرستي درباره‌ي ديگران، جهان و خودمان تبديل مي‌شوند و ما را از پتانسيل واقعي خود باز مي‌دارند؛ اما آنچه مهم است اين است که ما مي‌توانيم افکارمان را تحت‌کنترل خود درآوريم، راه‌حل‌هاي خلاقانه‌اي کشف کنيم و نتايج خارق‌العاده‌اي را نيز در زندگي‌مان تجربه کنيم، اما در اينجا با يک خطر روبه‌رو هستيم: زندگي ما در تاريکي فرو مي‌رود، زيرا در واقع مغزمان اغلب مسيرهاي آشنا را به فضاهاي باز ترجيح مي‌دهد. مغز امنيت را در چيزهاي آشنا مي‌يابد. بنابراين به اتصالات عصبي آزموده که بر درستي‌اي که قبلا هميشه جوابگو بوده متکي است. علاوه‌برآن، مغز ما از لحاظ بيولوژيکي براي جلوگيري از ترديد سيم‌کشي شده‌است و زير سوال بردن ماهيت اصلي مشکلاتي که سال‌هاست با آن‌ها دست‌وپنجه نرم کرده‌ايم تهديدي جدي براي آن به‌شمار مي‌آيد. اما مايکل هايت و مگان هايت ميلر خبرهاي خوبي برايمان دارند: به‌محض اينکه بفهميم افکارمان چگونه کار مي‌کنند و چطور مي‌توانيم بهتر بينديشيم و افکار خلاقانه‌تري بسازيم، مي‌توانيم همه‌ي آن‌ها را تغيير دهيم. نورون‌ها روايات را ايجاد مي‌کنند و روايات ما تعيين مي‌کنند که ما در دستيابي به اهدافمان چقدر موفق هستيم. داستان‌سرايي تابعي از نحوه‌ي درک و بازنمايي مغز ما از واقعيت است و نتايج ما تا حد زيادي به ميزان خوب بودن داستان‌سرايي ما بستگي دارد. داستان ما قدرتمند است، به‌ويژه زماني که کنترل اين داستان‌سرايي را خودمان به عهده مي‌گيريم. انتخاب تغيير محور داستان نشانگر تفاوت ميان زندگي‌اي شکست‌خورده و خوشبخت است. در «مراقب افکارت باش» مايکل و مگان به ما نشان خواهند داد که چطور علم و راهبردهاي عملي در شکل‌گيري دوباره‌ي افکارمان موثرند. آن‌ها به ما مي‌آموزند که چگونه داستان‌هاي بهتري تعريف کنيم و نتايج شگرف­تري به بار آوريم. مطالعه‌ي اين کتاب براي هرکسي که به بهبود نتايج زندگي و شغلي خود علاقه دارد ضروري است. پس از تحقيق و تفحص در حوزه‌ي مربي‌گري و توسعه‌ي رهبري، بايد بگوييم مطالب اين کتاب بر مفاهيم مهم دگرگوني بشر متمرکز است. اين کتاب براي شما به‌مثابه تغييردهنده‌ي بازي عمل مي‌کند.