«انو» يا اختلال نگراني و وسواسي، دو جنبه دارد: ترس هاي فرد، و چگونگي واکنش نشان دادن به آن. انوي هر فردي، برشماري محدود از ترديدها تمرکز دارد که منبع تشويش او شده است. ترس، افکار ناراحت و احساسات ناشي از اين ترديدها را وسواس فکري مي نامند. وسواس فکري فرد ممکن است بر دنياي بيروني يا دروني متمرکز باشد. براي درمان اين اختلال از روش هاي متفاوتي مثل دارودرماني، شناخت درماني، رفتاردرماني و... استفاده مي کنند. در کتاب حاضر، نخست اختلال نگراني وسواس «انو» تشريح و سپس فرآيند ارزيابي و درمان «انو» توضيح داده مي شود. در ادامه مخاطبان مي آموزند که شيوة درماني عرضه شده را چگونه در انوي خود به کار گيرند. در پايان، رهنمودهايي براي استفادة خانوادگي به عنوان حمايت هاي سودمند، طي درمان ارائه مي شود.