همه ما دوست داريم زندگي اصيل ، خودآگاه و موفق داشته باشيم. اما چگونه مي توانيم در مورد آن برنامه ريزي کنيم و اصلا بايد از کجا شروع کنيم تا به اهدافمان برسيم؟ کتاب "يک سال زندگي آگاهانه(هر روز يک فکر الهام بخش براي آفرينش زندگي پرشور و با معنا)" با ارائه نظمي بخصوص و برنامه اي که روزانه پر از جملات الهام بخش و تمرينات تحول آفرين است ، به استقبال خوانندگان آماده است. اين کتاب که توسط نويسنده پرفروش و روان درمانگري به نام گي هندريکز نوشته شده است، مارا راهي سفري خارق العاده به موفقيت شخصي مي کند. هندريکس در بخشهايي کوتاه، با صداقتي تمام، - همه عناصر حياتي در يک زندگي آگاهانه و موفق را تشريح مي کند. کتاب« يک سال زندگي آگاهانه » به ما مي آموزد که از سفري که منجر به عزت نفس بيشتر و سواد عاطفي مي شود ، لذت ببريم. اين کتاب به ما کمک مي کند تا اسراري را که اغلب از خود پنهان مي کنيم ، ببينيم ، درک کنيم و در نهايت آن ها را با آغوشي باز بپذيريم. کتاب يک سال زندگي آگاهانه ما را براي ايجاد درک روشن تر ، تغيير واقعي و تحقق بخشيدن به خود ، آماده مي کند.