«99 راه براي شفاي کودک درون» به قلم دکتر «شهربانو قهاري» ، اثري با موضوع خودسازي و کودک درون است. در بخشي از اين کتاب مي‌خوانيم: «کودک درون، کودک خردسالي است که در درون همه ماست. اين کودک <خود> خود ماست که به ما انرژي ميدهد، شور، نشاط و سرزندگي ما به او مرتبط است، احساسات ما به او گره خورده است، و تخيل، خلاقيت، شهود و غرايز طبيعي ما در پيوند با اوست. اين کوچولوي درون وقتي مورد بيتوجهي قرار ميگيرد و صدمه ميبيند خود را در لايهاي ميپوشاند و از ديد ديگران مخفي ميسازد، وقتي او (احساسات خود) را انکار ميکنيد، در جايي، در عميقترين سطح روان پنهان ميشود و با اين کار، شما مشکلات جسماني و روانپزشکي از جمله افسردگي و اضطراب را تجربه خواهيد کرد. زندگي يکنواخت و کسل کننده، روحيه غمگين و خلق پايين همگي از غيبت اين دوست درونتان حکايت دارند.»