احتمالا داستان‌هاي ترسناکي در مورد زندگي افراد پس از جدايي و يا خارج شدن از يک رابطه عاطفي شنيده‌ايد و اين‌ که آنها پس از جدايي عاطفي هرگز بهبود نيافته‌اند. درواقع دليل تجربه بد آنها اين است که به خودشان اجازه بهبود و التيام نداده‌اند. مهم نيست که در اين لحظه چقدر ناراحت، عصباني و يا آسيب‌ديده هستيد. شما بهترين دوست و منتقد خود هستيد و بايد مطمئن شويد که قبل از اينکه به مراقبت از هرکسي بپردازيد، مراقب خود باشيد و اگر اين کار را نکنيد، تنها به خود کم‌لطفي کرده‌ايد. فرصت‌ها در اين دنيا بي‌شمارند و حالا وقت آن است که به آنچه مي‌خواهيد برسيد. وقت آن رسيده که دوباره کنترل زندگي، افکار واحساسات خود را دردست گيريد. کتابي که براي همه که براي دستيابي به خودباوري و تولدي دوباره پس از جدايي و پشت سر گذاشتن اندوه ازدست دادن و پشت سر گذاشتن ضربه روحي و جسمي ناشي از آن به دنبال همراه و راه حلي کاربردي و امکان پذير هستند. اين کتاب در سي روز به شما کمک مي‌کند تا پس خارج شدن از يک رابطه عاطفي خود را بازيابيد.