قسمت هايي از کتاب ايجاد يک زندگي پرشور و هيجان انگيز (لذت متن) در روابط بلندمدت، حدود 10 درصد از زمان خود را صرف بحث و مشاجره مي کنيم. به نظر مي رسد هر بحث منحصرا مربوط به يک موضوع خاص باشد. هر کدام از اين بحث ها به صورت مجزا داراي مواردي خواهند بود از جمله، نقطه ي شکل گيري و اوج گيري مشاجره، ويژگي ها، بي عدالتي ها، حماقت ها و آن چه به نظر ما حقايقي بديهي به نظر مي رسد که شريک زندگيمان خيلي نرم و ملايم در برابر آن مقاومت مي کند. مثل بحث مضحکي که بين ما و شريک زندگيمان در اين مورد راه مي افتد که قرار بود حداکثر ساعت هفت و ده دقيقه عصر به سمت فلان جا حرکت کنيم اما الان ساعت هفت و بيست و سه دقيقه شده، آن هم در صورتي که همين دو ساعت پيش بر سر زمان رفتن توافق کرده بوديم، يا بحث احمقانه اي که بين ما و پسر کوچکمان شکل مي گيرد که اکنون اجازه دارد تا زمان بيشتري را صرف تماشاي تلويزيون کند در صورتي که همين چند دقيقه پيش به او توضيح داديم که قوانين مربوط به تلويزيون نگاه کردن را زير پا گذاشته، يا بحثي که به خاطر رفتار توهين آميز همسرمان پيش مي آيد وقتي که به احمق جلوه دادن ما توسط خواهرش در جمع خانواده با صداي بلند مي خندد يا مثال هاي ديگري از اين قبيل.