کتاب خودشناسي کاربردي درباره? زندگي عاطفي، شغلي، روابط با ديگران، غم و اندوه سخن مي‌گويد. نويسنده معتقد است تقريبا تمام مشکلات در اين دنيا از عدم توانايي جمعي ما در توضيح صادقانه به خود و به يکديگر نشئت مي‌گيرد که واقعا چه کسي هستيم. او مي‌گويد بيشتر اوقات ذهنمان درگير اين موضوع مي‌شود که ديگران قرار است چگونه باشند؛ درحالي‌که موضوع مهم اين است که ما و آن‌ها واقعا چگونه هستيم. اين کتاب به خواننده کمک مي‌کند تصوير واقع‌گرايي نسبت به خود داشته باشد و بتواند اول خودش را بشناسد بعد براي شناخت جهان آماده شود. هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگي پرورش هوش عاطفي به ياري فرهنگ است. باورمان اين است که طيفي از جدي‌ترين معضلات ما نتيجه فقدان خودشناسي، همدلي و ارتباط است. فعاليت‌هاي ما در ده مرکز در اقصي نقاط جهان انجام مي‌شود، از جمله لندن، آمستردام، سئول و ملبورن. فيلم سازي، برگزاري کلاس‌ها، ارائه خدمات درماني و توليد سلسله‌اي از محصولات در عرصه روانشناسي از ديگر فعاليت‌هاي ماست. موسسه انتشاراتي مدرسه زندگي به انتشار آثاري در باب مهم‌ترين مسائل حيات فرهنگي و عاطفي معاصر مي‌پردازد. مبناي انتشار عناوين، ارائه سرگرمي، آموزش، تسلي‌بخشي و دگرگوني در زندگي خوانندگان است.