مهم نيست که چقدر با داشتن ثروت يا دوستان امنيت داشته باشيم، همه ما ممکن است به نوعي دچار ضرر و زيان، ناکامي يا نااميدي بشويم. واکنش متداول اين است که ما آن را به بهترين شکل ممکن تحمل کنيم - که برخي اين کار را بهتر از ديگران انجام مي دهند - و زندگي را ادامه دهيم. دکتر کريستوفر هميلتون پاسخ متفاوتي به رنج مي دهد. او در کتاب چگونه رنج بکشيم با تمرکز بر عرصه هاي خانواده، عشق، بيماري و مرگ، راه هاي سازنده اي را براي مقابله با مصيبت ها و پذيرش آنها ارائه مي کند. هميلتون در چگونگي مقابله با سختي ها، با ارائه نمونه هايي از تاريخ، ادبيات و علوم، پيشنهاداتي ارائه مي کند که بتوانيم از آن ها به عنوان يک منبع گرانبهاي روشنگري استفاده کنيم.