بي‌ترديد رژيم غذايي کودک مهم است. زيرا قبل از همه، غذاها و مزه‌ها واحدهاي ساختماني سازنده را براي رژيم غذايي و سلامت انسان در طول عمر او شکل مي‌دهند. با وجود اين، نبايد در مورد آنچه کودک شما مي‌خورد، وسواس داشته باشيد. اگر در اين مورد نگران باشيد، مواقع صرف غذا برايتان آزاردهنده خواهد شد. به ياد داشته باشيد که کودکان تا حد زيادي غريزي عمل مي‌کنند. بنابراين سعي کنيد انعطاف داشته باشيد و بگذاريد کودک، راهنمايتان باشد. اين کتاب شامل ايده‌هاي بسيار جالب براي غذا دادن به کودکان از نه ‌ماهگي به بعد است. اولين غذاها روش تهيه? غذا براي کودکان با شکل‌ها و الگوهاي شادي بخش را همراه با تصاوير گوناگون به شما نشان مي‌دهد. اين کار وقت و زحمت زيادي نمي‌خواهد، اما موجب مي‌شود غذاها جذاب‌تر به نظر برسند. با استفاده از فهرست شکل‌هاي متنوع غذايي مي‌توانيد کودکان خود را تشويق کنيد تا از غذا خوردن لذت ببرند.